Știri
Știri din categoria Tendințe
Shoturile cu ulei de măsline și lămâie au beneficii limitate, iar specialiștii spun că efectele invocate pe rețelele sociale sunt doar parțial susținute, potrivit The Guardian.
Tendința circulă pe TikTok și Instagram, unde influenceri din zona de wellness promovează combinația ca soluție pentru „piele mai luminoasă”, digestie mai bună și susținerea unui proces de „detoxifiere” – concept frecvent contestat în mediul medical. Fenomenul se înscrie într-o serie mai veche de „shoturi” care apar și dispar în mod recurent, de la oțet de mere la amestecuri cu ghimbir și turmeric sau sucuri din diverse plante, după cum explică nutriționista Lauren Manaker.
La nivel practic, gustul poate fi suportabil pentru unii, însă nu e lipsit de riscuri pentru toată lumea. Nutriționista Michelle Routhenstein avertizează că, la anumite persoane, aciditatea lămâii și intensitatea uleiului pot favoriza refluxul acid.
În privința dovezilor, beneficiile vin mai ales din uleiul de măsline, nu din lămâie. O lingură de suc de lămâie acoperă aproximativ 6% din necesarul zilnic de vitamina C, în timp ce uleiul de măsline este un pilon al dietei mediteraneene, asociată cu o reducere de până la 25% a riscului de evenimente cardiovasculare majore (infarct, accident vascular cerebral). Explicația ține de conținutul de grăsimi mononesaturate, care contribuie la scăderea colesterolului LDL („rău”) și la susținerea sănătății vaselor de sânge, precum și de polifenoli, antioxidanți cu rol în reducerea inflamației și a stresului celular. Totuși, cantitatea de polifenoli dintr-o lingură de ulei este relativ mică față de aportul zilnic din alte surse, precum cafeaua, ceaiul sau fructele.
Concluzia specialiștilor este că cele două ingrediente sunt mai utile integrate în alimentație, nu consumate ca „shot”. Uleiul de măsline poate ajuta absorbția unor antioxidanți din legume (de exemplu, licopenul din roșii), iar vitamina C din lămâie sprijină absorbția fierului din alimente vegetale; băute separat, se pierde acest efect de „lucru împreună” al nutrienților. În locul shotului, recomandarea este folosirea combinației într-o salată, unde beneficiile se leagă și de restul alimentelor din farfurie.
Recomandate
Managerii anticipează scumpiri accentuate până în mai în comerț și construcții , potrivit Mediafax , care citează rezultatele anchetei INS din luna martie privind tendințele din economie. Așteptările vizează următoarele trei luni și indică presiuni de preț mai puternice în aceste două sectoare. În industria prelucrătoare, ancheta arată o creștere moderată a volumului producției, reflectată printr-un sold conjunctural de +6%. Pentru numărul de salariați, managerii estimează relativă stabilitate (sold conjunctural -5%), în timp ce prețurile produselor industriale sunt așteptate să urce (sold conjunctural +34%). În construcții, estimările managerilor indică o tendință de creștere a volumului producției (sold conjunctural +17%) și relativă stabilitate a numărului de salariați (sold conjunctural -1%). În schimb, prețurile lucrărilor de construcții sunt prognozate să crească accentuat, cu un sold conjunctural de +50%. În comerțul cu amănuntul, managerii estimează stabilitate a cifrei de afaceri (sold conjunctural -4%) și o relativă stabilitate a numărului de salariați (sold conjunctural +2%). Pe componenta de prețuri, așteptările sunt, de asemenea, de creștere accentuată: 53% dintre respondenți indică majorări, iar 3% scăderi, rezultând un sold conjunctural de +50%. În servicii, cererea este văzută ca relativ stabilă în următoarele trei luni (sold conjunctural 0%), iar numărul de salariați ar urma să rămână, la rândul său, relativ stabil (sold conjunctural -4%). Prețurile de vânzare sau de facturare ale prestațiilor sunt anticipate în creștere, cu un sold conjunctural de +26%. „Majorări de preţuri sunt estimate de 53% dintre respondenți, iar scăderi de doar 3%, soldul conjunctural de +50% indicând creștere accentuată.” Principalele estimări din ancheta INS, așa cum sunt prezentate în material, includ: Industrie prelucrătoare: producție +6%, salariați -5%, prețuri +34%. Construcții: producție +17%, salariați -1%, prețuri +50%. Comerț cu amănuntul: cifră de afaceri -4%, salariați +2%, prețuri +50% (53% majorări, 3% scăderi). Servicii: cerere 0%, salariați -4%, prețuri +26%. [...]
Datele publicate de Revolut arată că în 2026, luna august este preferata românilor pentru vacanța principală „fără responsabilități”, iar litoralul rămâne opțiunea dominantă. Studiul, realizat de Dynata, indică faptul că 27% dintre respondenți își planifică escapada majoră în august, urmată de iulie (20%), iar 60% dintre călătorii sunt concentrate în perioada iunie–septembrie. Plaja conduce detașat în topul preferințelor, cu 39% dintre români care aleg destinațiile de coastă. City break-urile sunt la 19%, iar vacanțele sportive sau de aventură ajung la 12%. Motivația principală nu este însă destinația în sine, ci nevoia de „reset mental”: 35% spun că pleacă pentru a se deconecta de presiunea zilnică, muncă și griji financiare. Diferențele generaționale sunt clare. Pentru Gen Z (42%) și Millennials (40%), vacanța este văzută ca instrument pentru echilibru mental. În schimb, 52% dintre Boomeri spun că nu simt nevoia să „fugă” de responsabilități, tratând călătoria mai degrabă ca activitate de relaxare clasică. Millennials declară într-o proporție mai mare decât Gen X că folosesc vacanța pentru a uita de presiunile financiare (16% vs. 14%). Apare și un decalaj de gen în zona de aventură: 17% dintre bărbați aleg vacanțe sportive sau orientate spre adrenalină, comparativ cu 6% dintre femei. În schimb, femeile preferă mai des retreat-urile spa (10%) și escapadele centrate pe relaxare psihică. Dincolo de sondaj, Revolut a publicat și date de tranzacționare: în sezonul estival trecut (1 mai – 30 septembrie), clienții români au cheltuit peste 575 milioane euro în primele 10 destinații de vară - Grecia, Italia, Germania, Spania, Marea Britanie, Bulgaria, Olanda, Franța, Turcia și Ungaria. Au fost înregistrate 23,8 milioane de plăți cu cardul în aceste țări, în creștere cu 3% față de anul anterior (ajustat la baza de clienți). Se observă și un interes mai mare pentru destinații mai îndepărtate precum Macao, Antigua și Barbuda, Nicaragua, Barbados, Hong Kong sau Argentina. Compania își poziționează ecosistemul de servicii - de la rezervări de cazare și experiențe locale, până la eSIM-uri, lounge-uri de aeroport și schimb valutar în peste 30 de monede - ca soluție pentru simplificarea logisticii de călătorie. Datele și declarațiile oficiale indică o schimbare de perspectivă: vacanța din 2026 este planificată mai degrabă ca pauză mentală decât ca simplă excursie. [...]
Aproape 40% dintre românii din mediul urban nu mai consumă deloc alcool, iar 76% dintre cei care beau declară că au avut perioade de abstinență voluntară , arată un studiu recent realizat de Bookingham în colaborare cu Punch Club. Rezultatele contrazic percepția comună asupra consumului de alcool în România și indică o tendință clară spre moderație și autonomie în alegerile personale. Sondajul a fost realizat pe un eșantion de 493 de respondenți din mediul urban, în decembrie 2025, și reflectă schimbări profunde în comportamentele sociale legate de consumul de alcool. Fenomenul abstinenței nu mai este perceput ca o ciudățenie socială – 45% dintre respondenți consideră normal ca cineva să aleagă să nu bea, iar doar 10% dintre consumatori mai invocă presiunea socială drept motiv pentru consum. În același timp, doar 3% dintre cei care beau declară că o fac frecvent în exces, iar 89% spun că se opresc la maximum trei băuturi per sesiune. Datele arată o cultură în schimbare, în care moderația devine o alegere conștientă, iar consumul se mută din spațiul public în cel privat – 66% dintre participanți preferă să bea acasă, iar doar 17% în cluburi. Tendințele în funcție de gen și vârstă sunt și ele relevante: majoritatea celor care nu au consumat niciodată alcool sunt femei (67%), în timp ce majoritatea celor care au renunțat după o perioadă de consum sunt bărbați (62%). Motivele invocate pentru renunțarea la alcool includ gustul neplăcut (36%), grija pentru sănătate (33%) și starea neplăcută de după consum (20%). De asemenea, în rândul femeilor, siguranța personală este un motiv frecvent pentru evitarea consumului în spații aglomerate sau necunoscute. Contextul social în care este considerată abstinența ca fiind „ciudată” persistă în special în cazul evenimentelor festive: 40% dintre participanți cred că este nepotrivit să nu consumi alcool la o nuntă, 25% la un botez și 20% la sărbători religioase. Cu toate acestea, consumul motivat de supărare este în scădere, 79% dintre respondenți spunând că beau mai degrabă în momente de fericire decât în cele de tristețe – o inversare semnificativă a paradigmei tradiționale. Iată o sinteză a celor mai relevante rezultate: Indicator Procent Nu consumă deloc alcool 38% Au avut perioade de abstinență 76% Nu consideră ciudată abstinența 45% Beau din presiune socială 10% Nu beau în exces niciodată 74% Consumul mediu (maxim 3 băuturi/sesiune) 89% Preferă să consume acasă 66% Beau mai mult în momente fericite 79% Studiul conturează o cultură urbană în care consumul de alcool nu mai este impus de normele sociale sau automatismul ieșirilor în oraș. Alegerea de a nu consuma sau de a bea puțin devine o expresie a controlului personal și a unui stil de viață mai conștient, în care individul își asumă deciziile fără teamă de judecată. Deși tradițiile și ocaziile festive mai păstrează unele presiuni sociale, datele sugerează o redefinire profundă a relației românilor urbani cu alcoolul. [...]
Tinerii din România evită locurile de muncă rigide, prost plătite și fără perspective clare , preferând medii de lucru care le oferă dezvoltare profesională, flexibilitate și posibilitatea de exprimare creativă, potrivit unei analize publicate de Termene.ro . Schimbarea vine în contextul în care piața muncii devine tot mai competitivă, iar generațiile tinere nu mai acceptă compromisuri în ceea ce privește calitatea vieții profesionale. Într-un peisaj economic în continuă transformare, tinerii nu se mai ghidează exclusiv după salariu, ci iau în considerare factori precum: echilibrul viață profesională – viață personală , autonomia în decizie , feedback constructiv , oportunități reale de învățare și avansare . De asemenea, startup-urile și companiile din industrii creative, IT și tehnologie sunt preferate în fața angajatorilor tradiționali care oferă stabilitate, dar un mediu perceput ca rigid sau învechit. „Tinerii vor sens și direcție, nu doar un loc unde să-și consume energia opt ore pe zi”, explică autorul articolului, subliniind că angajatorii trebuie să-și schimbe abordarea dacă vor să atragă și să păstreze talentele tinere. Ce evită și ce caută tinerii? Un aspect esențial evidențiat de analiză este legat de impactul angajatorului asupra propriei reputații : companiile care ignoră nevoile generațiilor actuale riscă nu doar să piardă angajați valoroși, ci și să fie percepute negativ în spațiul public, în special pe rețelele sociale, unde tinerii comunică deschis despre experiențele lor profesionale. Tendințe în evoluție: Cererea de muncă remote sau hibridă rămâne ridicată, chiar și după pandemia COVID-19. Interes crescut pentru antreprenoriat și freelancing , ca alternativă la angajarea clasică. Apare o preocupare activă pentru sănătatea mintală la locul de muncă. Tinerii sunt tot mai selectivi și refuză „joburi de umplutură” , fără miză pe termen lung. În acest context, organizațiile care nu reușesc să se adapteze noilor așteptări riscă să rămână fără resursa umană calificată de care au nevoie. Flexibilitatea, investiția în oameni și cultura organizațională deschisă nu mai sunt opțiuni, ci condiții esențiale pentru sustenabilitatea afacerii. [...]
Creșterea pieței de smartphone-uri recondiționate în România a fost semnificativă în 2025, cu 57% dintre români achiziționând astfel de dispozitive , potrivit Profit.ro . Această tendință este susținută de prețurile mai accesibile și de considerentele de mediu, care au determinat 72% și, respectiv, 26% dintre consumatori să opteze pentru telefoane second-hand. Evoluția pieței și rolul României În 2025, Recommerce Group a raportat o cifră de afaceri globală de 210 milioane de euro, cu o creștere de 20% a volumelor de buyback. În Europa Centrală și de Est, compania a generat 20 de milioane de euro, România fiind un hub operațional important. Aici, 65.000 de dispozitive recondiționate au fost vândute, susținute de o echipă locală de 18 angajați. Comportamentul românilor și canalele care împing piața de smartphone-uri recondiționate Subiect Indicator Valoare Relevanță Cerere Români care au cumpărat telefon second-hand / recondiționat 57% Adopție mare, piață deja “mainstream”. Motivație Prețul ca motiv principal de cumpărare 72% Driver-ul #1 e costul. Motivație Motive de mediu la achiziție 26% Motiv secundar, dar real. Circularitate Români care au revândut un telefon 32% Alimentează fluxul pentru buyback/recondiționare. Dinamică Creștere revânzare vs anul anterior +6 pp Semnal că buyback-ul prinde tracțiune. Canal Preferă cumpărarea online pentru recondiționate 78% Online-ul domină clar achiziția. Piață (context) Pondere recondiționate în piața CEE 4–5% Încă mică → potențial mare de creștere. Benchmark Pondere recondiționate în Franța >20% Etalon de piață matură (mult peste CEE). Direcție Țintă creștere buyback în regiune ~40% Dacă se execută, crește oferta și presiunea pe preț. Studiul realizat de Kantar în ianuarie 2025 a relevat că 32% dintre români au revândut un telefon mobil, în creștere cu 6 puncte procentuale față de anul anterior. Aceasta reflectă un interes sporit pentru programele de buyback și economia circulară. Preferințele consumatorilor și inițiativele comerciale Majoritatea românilor (78%) preferă achiziția online pentru dispozitivele recondiționate. În acest context, Recommerce a lansat un magazin online dedicat, în parteneriat cu YOXO, în octombrie 2025. De asemenea, marii operatori telecom, precum Orange, Deutsche Telekom și Vodafone, au introdus oferte de telefoane recondiționate, impulsionând piața locală. „România are un potențial important de creștere pentru piața de smartphone-uri recondiționate, având în vedere că acestea reprezintă doar 4-5% din piața regională, comparativ cu peste 20% în Franța,” a declarat Recommerce. Perspective și planuri de dezvoltare Pentru 2026, Recommerce își propune să crească cu 40% activitatea de buyback în regiune și să extindă oferta către noi categorii de produse, precum MacBook-uri și iPad-uri. Această extindere ar putea stimula și mai mult piața locală, care prezintă un potențial semnificativ de creștere. Sinteză a pieței de smartphone-uri recondiționate Recommerce a intrat pe piața românească acum cinci ani, prin achiziția startup-ului local fenix.eco. Compania franceză a colaborat cu marii retaileri pentru a-și extinde prezența și a atinge obiectivele de vânzări stabilite pentru 2024. Această strategie a contribuit la consolidarea poziției României ca un actor important în regiunea Europei Centrale și de Est pentru piața de smartphone-uri recondiționate. [...]
Românii au devenit cumpărători tot mai calculați în 2025, investind în tehnologie și produse pentru confortul casei cu o atenție crescută la eficiență și valoare pe termen lung , conform unei analize publicate de Altex , liderul pieței electro-IT din România. Schimbarea majoră față de anii anteriori constă în modul de raportare la achiziții: nu se mai cumpără impulsiv, ci strategic, cu accent pe durabilitate, eficiență energetică și integrarea facilă în stilul de viață cotidian. Tendințe de consum: confortul și eficiența primează În ceea ce privește produsele electro-IT, românii au favorizat în 2025 următoarele categorii: IT – Desktop Jucării și jocuri pentru PC Tablete Aparate audio-video Aparate de aer condiționat Uscătoare de rufe Aceste opțiuni indică o adaptare clară la munca hibridă, educația digitalizată, nevoile de divertisment și confort domestic. De exemplu, creșterea cererii pentru uscătoare de rufe și aparate de aer condiționat arată o modernizare a gospodăriilor și percepția tot mai comună că aceste produse nu mai sunt „luxuri”, ci necesități cotidiene . Totodată, românii au manifestat o disponibilitate mai mare de a cheltui sume importante pentru produse premium, cel mai scump produs achiziționat în 2025 fiind un frigider side-by-side cu compartiment de temperare a vinului, în valoare de 31.999 lei. Marketplace-ul Altex: diversificare accelerată și orientare spre lifestyle Pe lângă electro-IT, Altex a înregistrat o creștere semnificativă pe segmentul Marketplace , semn că românii își doresc să cumpere din același ecosistem inclusiv produse pentru stilul de viață, casă sau sănătate. În 2025, cele mai mari creșteri le-au înregistrat următoarele categorii: Sport – articole fitness Suplimente Mobilier pentru baie & oglinzi Cafea Hrană pentru animale Energie regenerabilă (panouri fotovoltaice, solare pentru apă caldă) Vin Unelte pentru construcții Anvelope auto Aparate pentru încălzirea aerului (calorifere, convectoare, seminee electrice) Expansiunea rapidă a acestor categorii reflectă adaptarea retailerului la nevoile reale ale consumatorilor, care doresc să-și îmbunătățească locuințele și stilul de viață cu soluții moderne, sustenabile și eficiente. Regiuni cu cele mai mari vânzări Orașele care au înregistrat cea mai mare dinamică de cumpărare în 2025 au fost: Loc Regiune 1 București & Ilfov 2 Cluj 3 Timiș 4 Brașov 5 Prahova Aceste date arată o concentrare a consumului în marile centre urbane, acolo unde nivelul de informare, veniturile și gradul de digitalizare sunt mai ridicate, iar comportamentul de cumpărare este mai pragmatic și orientat spre investiții eficiente. [...]
